Titel: Overlevingsgids voor hoogsensitieve personen
Schrijver: Ted Zeff
Bindingswijze: Paperback
EAN: 9789069638805
Conditie: Goed
Staat van dit boek
Elk boek is handmatig gecontroleerd. Vragen? Stuur gerust een bericht.
Condities
Als nieuw Zo goed als nieuw, geen tot vrijwel geen gebruikssporen.
Goed Lichte gebruikssporen mogelijk, meestal geen aantekeningen.
Redelijk Zichtbaar gebruikt, kan sporen of aantekeningen bevatten.
Nieuw Ongelezen en in nieuwe staat.
Beschrijving:
¿Uitstekende verzameling originele, praktische suggesties om lichaam en geest van hoogsensitieve mensen te ondersteunen.¿- Eliane Aron
HSP¿s ¿ hoogsensitieve personen ¿ zijn bovengemiddeld gevoelig voor zaken als harde geluiden, sterke geuren, fel licht en het gedrang van mensenmassa¿s. De Amerikaanse psycholoog Ted Zeff presenteert in zijn boek een effectief stappenplan dat hoogsensitieve personen helpt:
¿ te ontdekken of ze echte HSP¿s zijn en wat dat betekent;
¿ technieken aan te leren om zich te handhaven in een ¿doorgedraaide¿ wereld;
¿ om te gaan met geluidsoverlast en tijdsdruk thuis en op het werk;
¿ manieren te vinden om meer ontspannen deel te nemen aan het sociale verkeer.
Daarnaast ontwikkelde Ted Zeff een weekprogramma voor HSP¿s. In dit werkboek staat één aspect van overstimulatie uit het leven van alledag centraal.
Overlevingsgids voor hoogsensitieve personen
Ted Zeff
408 blz., paperback
nur 770
ISBN 9789069638805
